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L'art-thérapie pour qui ?
L’art-thérapie s’adresse principalement aux personnes qui souffrent de troubles de l’expression, de la communication, de la relation et de difficultées existentielles. Toutes les pathologies peuvent être accompagnées en collaboration avec les autres professionnels de santé. Elle s'adresse à tout personne qui souffre de :
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maladie physique ou psychique
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handicap (sensoriel, moteur, psychique, sociale)
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anxiété
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manque de confiance ou d’estime de soi
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perte de sens de la vie suite à une blessure de vie (accident, deuil, séparation)
L’Art-thérapie, peut offrir un accompagnement de soutien adapté à un large éventail de personnes confrontées à des situations variées, grâce à la richesse de ses spécificités.
L'Art-thérapie permet d'établir un protocole thérapeutique personnalisé avec un bilan sensoriel, psycho-affectif, moteur et cognitif, je détermine ainsi vos besoins et les objectifs thérapeutiques.
Les enfants
L'Art-thérapie convient particulièrement aux enfants quels que soient leur troubles car sa porte d'entrée est en premier lieu le PLAISIR et les sensations gratifiantes.
Le jeu, le plaisir et l’écoute aident l’enfant à partager, à créer, à échanger, à transformer et exprimer ses émotions. Cette parenthèse enchantée autour de l’art offre à l’enfant la possibilité de travailler sur de nombreux objectifs (diminuer l’anxiété, atténuer les troubles, développer son autonomie. Mais également, travailler sur l’affirmation de soi, améliorer sa concentration, sa confiance en soi, accepter un cadre, les contraintes, mieux gérer ses émotions, répondre aux problématiques scolaires, familiales, etc…) par une approche ludique, conviviale et bienveillante.
L’atelier d’Art-thérapie est un lieu d’expérimentation qui facilite la communication. L’enfant peut y trouver la sécurité du cadre, se sentir en confiance et soutenu par la présence et l’écoute de l’Art thérapeute : lorsque les mots sont difficiles à trouver pour un enfant, l'Art-thérapie propose une forme d'expression non verbale passant par le corps qui peut révéler certains de ses besoins fondamentaux.
Peuvent être accompagnés en Art-thérapie, des enfants, adolescents qui souffrent entre autres de :
· Troubles anxieux : stress, phobie scolaire, harcèlement
· Trouble d’adaptation scolaire, « dys » des apprentissages, décrochage scolaire
· Troubles du développement de l’enfant : TSA*, TDAH*, TOP*, précocité*, HPI *
· Troubles du comportement
· Trouble de l’humeur
· Manque de confiance en soi
· Handicap
· Difficultés relationnelles
· Troubles du sommeil / alimentaire (TCA)
· Situation de vie difficile
· Souffrance psychologique : trouble réactionnel, maltraitance / stress post traumatique
· Troubles psychotiques
Les séances peuvent également être proposées en duo « parent-enfant » l'occasion d'un moment de partage et de la réalisation d’une production commune autour de l'activité artistique.
« Un temps pour favoriser les interactions parents-enfants, se découvrir autrement et d'enrichir les liens affectifs »
L'Art-thérapie expliqué aux enfants
Vidéo disponible en cliquant sur :
Les adolescents
L’adolescence est une période de bouleversements psychologiques et physiques qui peut venir ébranler l’identité et fragiliser les capacités relationnelles de l’adolescent. Cette transition entre l'enfance et l'âge adulte requiert une attention particulière, dans lequel l'art-thérapie peut offrir un espace de soutien et d'accompagnement approprié à cette période vulnérable. A un moment où celui-ci déborde d'émotions intenses et contradictoires, le passage par l'expression artistique peut lui permettre de/d' :
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Libérer et d'évacuer ce qu'il vit
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Communiquer ses souhaits et ses désirs
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Apprendre à établir ses limites
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Eclaircir des questionnements identitaires
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Atténuer des peurs liées aux bouleversements
L'objectif étant de prendre une juste distance et d'apporter un apaisement et un bien-être émotionnel.
Les adultes
"Affronter une difficulté ou une épreuve de la vie"
Des épreuves de la vie telles qu’une séparation, une période de chômage, des évènements difficiles à affronter (accident, décès, annonce d’une maladie, souffrant d’une maladie chronique) peuvent constituer des blessures profondes, suscitant chez les personnes qui les vivent une perte de sens existentiel, une baisse de l’estime de soi et une incapacité à envisager l’avenir.
L’art-thérapie offre un soutien thérapeutique qui, à travers l’expression artistique, permet de se fixer des objectifs accessibles tout en bénéficiant d’un accompagnement. Elle aide à restaurer progressivement la confiance en soi et les capacités à surmonter les difficultées. L’art-thérapie apporte de la vitalité à la vie, procurant du plaisir, de la détente, du répit, des moments de partage et des possibilités d’expression qu’elles soient verbales ou non verbales.
Aide à la parentalité
Le soutien à la parentalité consiste à proposer une espace où les difficultées des parents ou futurs parents sont entendus et accompagnés. L'Art-thérapie peut être cet espace pour développer la communication, la relation avec son enfant, développer des compétences sociales, parentales (l’écoute, la compréhension, la coopération) et émotionnelles (meilleur compréhension et gestion des émotions) partager du plaisir autour d'une activité commune, se découvrir autrement, renforcer les liens affectifs.
Ces ateliers d’Art-thérapie s’adressent aux familles en détresse parentale ou non, ayant un enfant souffrant de, ou étant un parent qui est :
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d’un trouble de l’expression, de la communication, et/ou de la relation
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en désaccord avec son enfant, son adolescent (conflit répétitif)
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en découverte de la maladie ou du handicap de son enfant
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en difficulté face à la culpabilité d’être dans l’incapacité d’élever son enfant
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en stress face à l’incompréhension des troubles de son enfant
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qui ressent un profond sentiment de solitude face au mal-être
Ces ateliers jouent un rôle crucial dans l’amélioration de la qualité de vie au sein de la famille, en favorisant une meilleure communication, des liens affectifs plus forts et un environnement familial plus serein.
Séniors
La vieillesse n'est pas une maladie mais elle peut engendrer des souffrances psychiques et physiques, ainsi qu'un certain nombre de pathologies. À cette période de la vie, un état anxieux, une perte de sens et un sentiment de solitude peuvent se manifester et impacter grandement la qualité de vie des personnes âgées en plus des pathologies liées au vieillissement.
L'Art-thérapie peut alors représenter un espace qui favorise et permet :
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L'autonomie et valorise les compétences de la personne âgée au travers d'une activité artistique adaptée, ravivant l'estime de soi
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Aider à surmonter les difficultés suite à la perte ou à la maladie d’un proche
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Eviter le repli sur soi, l’isolement, le sentiment d’inutilité, la perte d’envie
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Le maintien et le développement des capacités cognitives et motrices
Ces réalités mettent en lumière l’importance d’un accompagnement adapté pour favoriser un bien-être global à cette étape de la vie.
Les aidants
En tant qu’«aidant», il est souvent difficile voir inimaginable de demander de l’aide ou d’exprimer ses propres limites, tant le sens du devoir et le besoin de « tout » donner à son proche malade priment. Prendre soin de la qualité de vie des aidants est essentiel, aussi bien pour eux que pour les malades qu’ils soutiennent. C’est pourquoi je vous propose une parenthèse créative afin de mieux vivre votre rôle d’aidant au quotidien.
Autorisez-vous un temps rien que pour vous, un espace de détente dans un cadre bienveillant et confidentiel, pour pendre une pause et reprendre votre souffle. Laissez-vous accompagner dans le processus d’une exploration créative, propice au jeu et à la surprise, permettant de laisser voyager vos pensées au fils de vos découvertes afin de lâcher prise et d’activer vos ressources positives pour :
· Accompagner les malades avec plus de légèreté
· Vous ressourcer psychiquement afin de ne pas tomber dans l’épuisement
· Dépasser un événement douloureux, déposer un stress, vos angoisses
« Si vous vous sentez épuisés, à bout de ressource, et ressentez un profond sentiment de solitude, sachez que vous pouvez également être soutenus. »
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